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吃软枣猕猴桃对身体有那些好处

吃软枣猕猴桃对身体有那些好处

发布日期:2016-10-29 00:00 来源:http://www.ddblny.com 点击:

       软枣猕猴桃最主要的营养在于VC丰富,含有大量的微量元素,是非常好的保健水果。 猕猴桃性寒,女孩子在例假期、有胃寒的人都要注意别过量饮食。 下文仅供参考:

软枣猕猴桃,又称软枣子、圆枣子,是一种藤木果树。

       软枣猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分。可加工果酱、果汁、果脯等食品和饮料。

       目前,世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高,猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有理鑫的钾而位居榜首。 猕猴桃的Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良。

软枣猕猴桃

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